whey białko

[...] powiedzieć o nim, CZY JEST MOCNE :))? Białko to tylko uzupełnienie diety nie ma żadnego efektu doraźnego na to, ze ktos powie "o ku*** chłopie po co to kupować, kup lepiej whey 100, a efekt będzie podobny jeżeli nie taki sam" ;p albo "o taaak, chłopie nic lepszego na razie nie ma i bedzie bomba jak ta lala" albo "używam tego białka i wy****** [...]

już zjadłem zestaw: - owsiane - melon - banan - wiórki kokosowe - orzechy włoskie - siemię lniane - białko natural whey ;-) nic więcej nie było mi potrzebne ;-)

Siemka. Jestem tu nowy wiec na poczatku pozdro dla wszystkich forumowiczow:) Chcialem sie tylko zapytac, co sadzicie o bialku: WHEY PROTEIN CONCENTRATE XTREME firmy Activita (AcivLab). Zakupilem to bialko 2 tyg temu i uzywam go:) Chodzi mi o przybranie masy. Ogolnie dieta jest, silka jest, trenuje sporty walki a odzywka ma byc tylko do [...]

jak chcesz no xplode mozesz brać, na 1 raz ok. białko Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein

podstawowe pytanie czy tego wlasnie potrzebujesz patrząc ze piszesz o 737, jak duże sa braki w diecie na bialko ? przykładowe przez Tomq czy whey 95 z Activlabu będą ok

Whey gainer UN to gainer nie bialko... emr

ponoć białko pochodzenia roślinnego jest gorsze więc najlepiej jakiś blend białek ze względu na różne czasy wchłaniania. polecam System Protein 80, Mega Strong Protein albo Whey Protein Complex

mapety tak kup białko ktores z tych najlepiej: WPC treca, extensor WPC czy Whey Pro Matrix olimpu i bierz 30gr ok 45min po treningu i tyle samo na noc bcaa z treca lub olimpu 1 tab/10kg wagi na 30 min przed treningiem Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru [...]

Elite Protein Dymatize jest strasznie słodkie więc jak komuś to przeszkadza to niech lepiej sobie podaruje to białko.. Whey Protein Complex Olimpa ,bardzo dobre ,słodkie ale nie tak jak Elite. pozdr.

Z apteki b complex po 1 tabl do kazdego posilku. Powinno poprawic troche apety. Mozesz tez dolaczy rano przed sniadaniem 2xb1 forte i 2xb6. Bialko w miare dobre i tanie robi Ultimate "prostar whey protein". 666

to kiedy poczujesz dzialanie to kwestia calkowice indywidualna mialem tak samo tyle ze wiecej tych dziurek - heh i byly one symetrycznie rozmieszczone, innym raze mmiale mwieczko z napisami sealed for your protection.. i np bialko san volu-mass 5.0 rowniez ma tekturowe wieczko z dziurkami, elite whey rowniez tazke git - szamaj

Sporo jest tematów o suplach , co najlepiej wpadnie na masę mięśniową mass acleration, whey protein czy gainer? Najpierw dieta, białko jako uzupełnienie braków w diecie.

Whey 100 git ale pewnie chodzi o jakieś tanie białko

z gainerow olimpu wez super whey gainer 4000 cena optymalna sklad dla mnie tez ok. Bialko albo sp80 albo zamow ostrowie i tez git.

białko:Pro Whey porcja przed snem -węglowodany: max 60 dziennie -tłuszcz: w tej części ankiety nie chodzi o to jaką odżywkę białkową jesz, tylko ile g białka,węgli, tłuszczy na kg wagi jesz

to niech weźmie białko Metabolic Whey od MRM. nie ma czegoś takiego jak słąbsza/mocniejsza kreatyna.

moze wsiąłbym sobie to bialko: Hi-Tec Nutrition Whey Fusion 2250g co na to powiecie a moze coś do tego dorzucic? / czy wogóle tego nie brac ?

[...] Bułka pełnoziarnista g 310 kcal b: 10 g ww: 45 g tł: 10 g Ser mozarella loight Galbani g 167 kcal b: 20 g ww: 2 g tł: 9 g POSIŁEK 195 kcal b: 38 g ww: 4 g tł: 3 g + Olimp whey protein complex 100 % wanilia g 195 kcal b: 38 g ww: 4 g tł: 3 g + Woda mineralna (Muszynianka, Piwniczanka, Staropolanka 2000) g 0 kcal b: 0 g ww: 0 g tł: 0 g Suma [...]

[...] mam podraznione i flegma mi leci wiec na tydzien sobie odpuszcze cwiczenia hst traw 8 tygodni czy suple takie jak aakgextreme olimp oraz taurine mega caps olimp i białko whey protein complex2,5kg olimp wystarczoł ? kreatyny nie moge brac bo jestem swiezo po cyklu cell pumpa i dopiero za 8 tyg nitro pewnie pójdzie .prosił bym jeszcze o [...]

[...] 800g 116zł , jak je dostaniemy to powinno być w cenie poniżej 100zł Także w środę jak coś dam znać. Nie miałem okazji tego pić ale pewno jest tak jak mówisz , u nas nie raz mamy klientów , którzy kupują ten whey sciteca w lato , mieszają z np. jogurtem naturalnym zott , na jakiś czas do lodówki i uzyskujemy dzięki temu pyszny deser białkowy ;-)